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室内攀岩大的优势是“危险可预见性”。攀岩者的路线、难易指数,完全可以由改变岩点的位置来进行人为的掌控。如果在野外攀登岩石,可说不准了——某个安全支点或许偏偏你就是够不着。在室内攀岩,你不必担心自己的程度太低无法尝试攀爬
攀岩馆通常提供人工岩壁、攀岩绳、腰带(可承受2吨重量); 一双合脚、结实的攀岩鞋; 人员讲解攀岩方法及技巧; 完备的安全措施; 健身器械、更衣室及浴室等设施
主要用作练习,两人一组进行。沿另外的通道登上,拴上绳索后下来,绳索的一头系于攀登者腰间的安全带,另一端执于保护人手中。如此,绳索从上方保护攀登者,安全感强,不必顾虑坠落,适合初学者。
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